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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% C: V: x8 f# P* u就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( i; q. T4 E% o1.冰敷
3 ]) b4 e% H' Z" {9 g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 _7 n# W& ?* b: }( J' @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + l4 J7 x- h4 E2 L4 z* F
8 b8 X' t; s3 y. B# E/ `* _( m3.土豆片敷眼
& r, ~. L& ^# ]# w z3 {3 v0 u1 Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
1 Z/ u5 X7 L; H( X/ p9 ^! h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
9 q( U, f% O9 F, Q% V$ B9 {6 ~& c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 t; A; u. H% z( O+ Y$ n5 w9 L
F& k; Y0 s0 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 e W* A* r' }0 l2 o8 A
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鸡蛋银戒指转眼
! p% L6 a/ z4 c* \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 j- A; P% E6 G2 {% R# m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' f. {2 u0 e( i2 @3 ~( [
6 N6 @, x6 Y8 y' o- B马蹄莲藕渣敷眼
) X1 X& X0 m$ l3 s0 ^! v8 P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ m L3 G. v+ B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . p) W, C( A1 k5 h9 O# p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ w3 _1 O2 u' Q6 X# F' a9 r: K9 W土豆片敷眼
8 K: @( L3 y' P8 r& v# {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 i1 _$ g/ m& s# X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ j; e( q' t4 [7 a9 X5 _# s2 I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
2 I6 j& S+ |# z* H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , E1 O. j. x8 E3 p# D9 M0 w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; O! j' I( \! i( ?! c2 Y柿子敷眼
( w3 P% F5 |$ t3 D% `: @' Z9 ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 l3 D8 ?- z& C: e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' q; y) W% j0 J- G7 u+ g2 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% ~% Q8 i- M; G6 `$ e3 f2 b/ {蜂粉蜂皇浆
/ ~1 E& z7 X; m% D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 x }8 F. w @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 K; I# J2 @$ u: g" Y5 S, m3 _
+ S9 d0 U4 h( \4 m( X3 ?7 D, f# O饮食习惯去除黑眼圈 : 8 J) d* S% B5 X# Q5 i0 `2 M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
P' T' s7 k+ W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ c8 g6 W1 p6 ^! F# v" g# V$ a$ X0 ~3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) k( O8 y1 G; S$ K# R" @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) z7 o% O3 z- y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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